Bütünsel Sağlık ve Ayurvedik Yaşam Danışmanı Ebru Şinik ile
Ayurvedik Beslenme ve Bünye Tipleri etkinliği Zorlu PSM, Sky Lounge’ta.
Kimler Katılmalı?
Dünyada bilinen en sağlıklı beslenme biçimlerinden biri olan Ayurvedik Beslenme temel prensiplerini,- Dağıtılacak özel test neticesinde Ayurvedik Beden Tipini keşfederek, beden ve zihin birleşimi neticesinde sahip olunan Ayurvedik Bünye Tipi ve özelliklerini,
- Bünye Tipini dengeleyen ve dengesizleştiren gıda listeleri ve baharatları öğrenmek isteyen ve
- Daha sağlıklı, daha mutlu, daha iyi ve daha dengeli bir yaşama adım atmak isteyen herkesin fayda göreceği bir müfredattan oluşmaktadır.
Neden Katılmalı?
- Diyet yapmadan ve irade kullanmaya gerek kalmadan sağlıklı bir şekilde kilo vererek, ideal bedene sahip olmak,
- Kendinizin en iyi versiyonunu keşfederek, well-aging yani iyi yaş alma sürecini başlatmak,
Sindirim sisteminizi her gün düzenli ve konforlu çalıştırmak, - Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek,
- Gündelik yaşamda daha enerjik, dinç ve dingin hissetmek,
- Hem bünye tipi, hem de mevsimsel beslenme ilkelerini öğrenmek isteyen herkesin çok faydalı bilgiler bulacağı bir program işlenecektir.
