Sağlık, sadece hastalık ve sakatlık durumunun olmayışı değil kişinin bedenen ruhen ve sosyal yönden tam bir iyilik halidir. Sağlıklı bir yaşam için en yararlı bilgileri, spa deneyimlerini sizin için sağlık kategorisi başlığı altında derledik. İstanbul spa merkezleri, masaj teknikleri, meyve ve sebzelerin faydaları, en iyi spa otelleri, dünyanın en iyi spa otelleri, Istanbul en iyi spa merkezleri, sağlıklı yaşam için öneriler, sağlıklı yaşam trendleri, sağlıklı yaşam için yağılması gerekenler, en iyi balayı alternatifleri, bahar yorgunluğuna ne iyi gelir, sağlıklı beslenme, sağlıklı beslenmek için neler yemeliyiz, sağlıklı beslenme önerileri istandist.com adresinde.
Maske Kullanımı Bu Sorunu Açığa Çıkardı
AĞIZ KOKUSUNA KARŞI 7 ETKİLİ ÖNLEM!Covid-19 süreciyle birlikte günlük hayatımızın bir parçası olan maske kullanımı; kişinin kendi ağız kokusunu fark etmesini ve çözüm arayışını...
Strese Karşı Geleneksel Tıp Çözümleri
İş hayatının zorlukları, ekonomik sorunlar, trafik çilesi derken bir yılı aşkın bir süredir yaşadığımız pandemi süreci hepimizin yoğun bir stres altına girmesine sebep oluyor....
Omurga Sağlığını Korumanın 10 Püf Noktası!
Tüm dünyayı etkisi altına alan Covid-19 pandemisi sürecinde; karantinalar, evde kalma sürelerinin uzaması, hareketsiz yaşam ve tele-iletişim olarak da bilinen uzaktan çalışmanın yaygınlaşması, omurga...
Dikkat! Pandemide Ev Kazaları Arttı!
Yaklaşık bir yıldır günlük yaşantımızı derinden sarsan ve hem yetişkinlerin hem çocukların hiç olmadığı kadar evde zaman geçirmesine neden olan Covid-19 pandemisi sürecinde ev...
Pandemide Ruhsal Sağlığınızı Korumanın 10 Püf Noktası!
Covid Sonrası Sık Rastlanan 5 Psikolojik Sorun!Yüzyılın salgın hastalığı Covid-19 enfeksiyonu kişinin sadece fiziksel sağlığını değil, ruhsal sağlığını da derinden etkiliyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent...
Omurga Sağlığını Korumanın 10 Püf Noktası
Tüm dünyayı etkisi altına alan Covid-19 pandemisi sürecinde; karantinalar, evde kalma sürelerinin uzaması, hareketsiz yaşam ve tele-iletişim olarak da bilinen uzaktan çalışmanın yaygınlaşması, omurga...
COVID-19 Aşıları Hakkında Merak Edilen Her Şey
NEDEN HEMEN COVID-19 AŞISI OLMALIYIZ?SALGINDAN KORUNMAK İÇİN AŞIDAN BAŞKA ÇARE GÖRÜNMÜYOR!Aşı hakkında çeşitli komplo teorileri ve absürt bilgilerle, insanların geleceğini tehlikeye atanları dinlemememiz gerektiğini...
Yutulabilir Mide Balonu İle Ameliyatsız Zayıflayın
Çağımızın en ciddi sağlık sorunlarının başında gelen obeziteye karşı günümüzde ameliyatlı ve ameliyatsız birçok tedavi yöntemi mevcut. Ameliyatlı bazı uygulamalar çeşitli riskleri içermesi nedeniyle...
Daha Verimli Antrenman İçin Yedi Hareket
MAC Fit eğitmenleri, spor salonundaki zamanını en verimli şekilde değerlendirmek isteyenler için ‘Total Body Workout’ programını hazırladı. Düzenli antrenman yapanların yanı sıra spora yeni...
Farenjit ve Covid-19 Belirtileri Karışabiliyor
Boğazda yanma, batma, ağrı ve ateş, farenjitin en belirgin özellikleri arasında yer alıyor. Koronavirüsün de belirtileri arasında bulunan bu bulgular insanların hastalıkları karıştırmasına ve...
Burun Dolgusu mu Yoksa Burun Estetiği Ameliyatı mı?
Burun estetiği yaygın biçimde gerçekleştirilen estetik operasyonlar arasında yer alıyor. Bu operasyonlar içerisinde dolgu uygulamaları son yıllarda modern teknik ve teknolojiler kullanılarak ameliyatsız uygulamalar...
Bu Belirtiler 1 Aydan Fazla Devam Ederse Dikkat
Her 2 kişiden 1’i yaşamında bir kez ruhsal travma yaşıyor
Çoğu kez beklenmedik zamanlarda ortaya çıkan, kişiyi aşırı korkutan, dehşet içinde bırakan ve çaresizlik hissi...
