SPA UZMANI; SALLY KEMPTON

Yazar: Daniella Parla                    Sally Kempton 40 yıldır meditasyon, yoga felsefesi ve spiritüel yaşam becerilerini son derece ulaşılabilir bir şekilde kadim bilgelik ile günlük yaşam arasında bir köprü kurmak için bütünleştirdi.

Bir spiritüel öğretmen olarak gördüğü yüksek saygıya rağmen, Sally Kempton öğrencilerine gerçek bir tevazu ve samimiyetle yaklaşıyor. Bu durum ona hayran olmamayı imkansız kılıyor. 70’li yıllarda New York’ta gazetecilik yapan Kempton, “büyük bir aydınlanma sağlayarak aslında her şeyin sevgi olduğunu farkettiren ve yaşamdaki yanlışlardan arındıran bir uyanış” deneyimlemiş.

Kempton “Mutluluğu daha sürekli bir biçimde deneyimlemek istedim” diyor. “Evlilik, politika, romantizm, psikoterapi ve para gibi konuları zaten incelemiştim ve duygusal acılarıma çözüm olacak bir şey bulamamıştım.” Otantik öğretiler ve toplumlar konusundaki araştırmaları sırasında Kempton apaçık bir kundalini uyanışı yaşamış ve bu hali “egosal, zihin odaklı aktiviteler gerilemişti ve bilinçaltımın arkaplanındaki uçsuz bucaksız bir hassasiyet, saf farkındalık ön plana yerleşti.”

‘Öğrenci hazır olduğunda öğretmen ortaya çıkar,’ atasözünü doğrular gibi Kempton büyük Hint guru Swami Muktananda ile tanıştıktan sonra meditasyon onun yolu olur. New York’u bırakır ve 1982’de Muktananda ölene kadarki sekiz yılını guru ve Kundalini ustasıyla beraber çalışarak ve gezerek geçirir. Ustasının ölümünden önce Kempton, Muktananda tarafından Hint Sannyasa’ların (keşişler) Saraswati yönteminde çalışmalara başlamış. Sonraki 20 yılda hayatını geleneksel yoga felsefesi, Vedanta öğreti ve pratikleri, Kashmir Shaivism gibi teknikleri öğrenerek ve öğreterek geçirmiş.

2002’de Saraswati yöntemindeki çalışmalarını sonlandırırken ‘Öğretmenimin ölümünden sonra bir noktada dünyevi yaşamıma dönmek, ulaşamadığım hedeflere ulaşmak ve bugüne kadar hiç bir ashramda bulunmamış insanlara öğrendiklerimi öğretmek için kendimi adadım.

Bu sırada Kempton’ın hayatı Hindistan’ın kırsal kesimindeki bir kutlamanın akşamında Tanrıça Durga ile derin bir temas kurduğunda sonsuza dek değişmiş. Shakti varlığının ve kundalini farkındalığını fiziksel ve özsel olarak yaşamış ve  ilahi tanrıçayla bağlarını kuvvetlendirmiş.

Wisdom Goddesses derslerinin ilkinde öğrencileri tanrıçanın vadettiği kuvvet, bilgelik ve güzellik karşısında bitkin düşüp tükenmiş ve Kempton, onlarla ilişkisinin giderek derinleştirirmenin ona kendi yolunda ve meditasyon öğretilerinde rehberlik edeceğini görüyormuş.

Spiritüel öğretmenler tarafından genelde aşama kaydetme ve bilgelik için örneklenenin aksine Kempton, Amerikan ismiyle öğretmenlik yapmaya devam ediyor ve bunu şöyle açıklıyor: ‘Böyle gayet iyi gidiyor çünkü ulaşılabilir ve canayakın bir yolla öğretmek çok hoşuma gidiyor.’

Yoga Journal’ın Bilgelik köşesinde paylaştığı spiritüel bilgelik hakkında pratik sırlarda tıpkı kitaplarında görüldüğü gibi bir gazeteci olarak yetenekleri göze çarpıyor. İlk kitabı olan O’nun ile Meditasyon, spiritüel yola girmek isteyen adaylara meditasyon konusunda pratik öğretiler sunmak; kalplerinin içine, zihin ve vücutlarına girmek için hissetiği güçlü motivasyonla ortaya çıkmış.

Bu öğretilerin daha ciddi taliplerine sesli bir program olan Sonsuzluğa Açılan Kapılar’da bu tantri meditasyon sanat ve pratiklerini original kaynağı olan Kashmir Shaivism’in Vihnana Bhairava’sından aktarıyor. Son kitabı olan Uyanan Shakti: Yoga Tanrıçasının Değiştirici Gücü, Hindu Bilgelik Tanrısı’nın güzellik ve kuvvetini mit, meditasyon ve mantrayla hayata geçirmek için yazılmış.

Hayatında önemli değişiklikler yaşayan insanların onun uygulamalarından nasıl faydalacağını sorduğumda Kempton şöyle yanıtlıyor ‘Zihninizle nasıl çalıştığınızı fark edin; böylece dış dünya ile olan deneyimlerinizi saptayıp içinize dönebilirsiniz. Bu tam merkezinizde sizi etkileyecek bir iç destek hissetmenizi sağlar.

‘Aynı beden herkese uymaz’ diye ekliyor Kempton; ‘Çok aşamalı bir yaklaşım kullanıyorum böylece insanlar yoga bilgeleri tarafından içsel yaşamda derin değişimler geçirilmesi için sunulan muhteşem araçların nasıl uygulanabileceğini anlayabiliyorlar.’

Kempton’ın öğretmeye karşı inkar edilemez bir tutkusu var. Meditasyonla olan 40 yıllık ilişkisi sonunda bu yolun diğer bütün yakın ve özel ilişkiler gibi sabır, bağlılık ve derin bir tölerans istediğini öğrenmiş. Kitaplarına ek olarak Kempton, günümüze uygun ve bütün dünyada takip edilen online kurslarıyla Hindistan’ın kadim bilgeliğini sunuyor. Amerika ve Avrupa’daki merkezlerde inziva programlarına ev sahipliği yapıyor. Kempton’ın inziva etkinlikleri yakında Asya’da da başlayacak. www.sallykempton.com