Tag: sağlıklı beslenme
Kış Sebzelerini Mevsiminde Tüketin
Havaların soğumasıyla birlikte sağlıklı beslenme ve bağışıklığın güçlendirilmesi de hastalıklardan korunmak için oldukça önemli. Mevsim sebzelerinin hastalıklardan korunmak açısından önemli olduğunu ve doğal vitamin...
Kalp Sağlığı İçin 5 Öneri
Kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölümlerin artarak, 2030 yılında 22,2 milyona ulaşacağı tahmin ediliyor. Kalp ve damar hastalıklarının ana risk faktörlerini hipertansiyon, şeker hastalığı, yüksek...
Türkiye’nin En Büyük Sağlıklı Yaşam Festivali Diyet Fest
Türkiye’nin en büyük sağlıklı yaşam festivali Diyet Fest, 5 ve 6 Mayıs'ta Forestanbul'da sizlerle...
Ünlü diyetisyenlerle söyleşiler, Edis konseri, DJ Ozan Çolakoğlu performansı, sağlıklı beslenme workshopları, spor,...
Ebru Şinik ile Ayurvedik Beslenme Ve Bünye Tipleri Eğitimi
Bütünsel Sağlık ve Ayurvedik Yaşam Danışmanı Ebru Şinik ile
Ayurvedik Beslenme ve Bünye Tipleri etkinliği Zorlu PSM, Sky Lounge'ta.
Kimler Katılmalı?
Dünyada bilinen en sağlıklı...
İyi Yaşam Günlüğü 10 Yıldır En İyi Yeni Yıl Hediyesi
İyi Yaşam Günlüğü bu yıl yenilenen formatı ile daha renkli, enerjik ve herkesin Dilara Koçak ile iyi yaşama adım atması konusunda iddialı. 20 yılı...