Deniz ve Güneşten Yıpranan Saçlara Özel 10 Doğal Bakım Maskesi
Yaz geldi mi hazırlıklar başlar. Sadece tatil planı mı? Plajda ne giyileceğinden tutun da saçın nasıl olacağına kadar her şeyi düşünürüz. Hal böyle olunca...
TOLGA BORAN İLE SAĞLIKLI YAŞAMAK ÜZERİNE
Birçok doğal tedavi yöntemini araştırıp uygulayarak sentezleyen Sağlıklı Yaşam Uzmanı Tolga Boran, destekleyici tıp alanında bir ilke imza attı. 20 yılı aşkın bir süre...
COVID-19 Aşıları Hakkında Merak Edilen Her Şey
NEDEN HEMEN COVID-19 AŞISI OLMALIYIZ?
SALGINDAN KORUNMAK İÇİN AŞIDAN BAŞKA ÇARE GÖRÜNMÜYOR!
Aşı hakkında çeşitli komplo teorileri ve absürt bilgilerle, insanların geleceğini tehlikeye atanları dinlemememiz gerektiğini...
Doğumdan Sonra Spora Hazır Mısınız?
Doğumdan sonra spora hazır mısınız?
Doğum yaptıktan sonra koşmak ve spor yapmak vücudunuza enerji verir ve doğumdan sonra kendinize zaman ayırmanızı sağlar. Ancak koşmaya ve...
JUMEIRAH BODRUM PALACE’TA YENİLENİN
Bodrum’un incisi Jumeirah Bodrum Palace, Detoks ve Sağlıklı Yaşam Danışmanı Gül Kaynak’ın 14 Mayıs-22 Mayıs ve 30 Mayıs–5 Haziran tarihleri arasında gerçekleştireceği özel detoks...
Gripten Korunmanın 10 Yolu
Ani hava değişikliklerinin yoğun olarak yaşandığı mevsimlerinde grip ve nezle gibi üst solunum yolu enfeksiyonları da artış gösteriyor. Alınan basit önlemler ve aşılar ile...
Kışa Karşı Gözleri Koruyacak Öneriler
Kış aylarının gelmesiyle gözlerimiz açısından değişik ve zorlu bir dönem başladı. Özellikle havaların soğumasıyla zamanımızın daha büyük bir bölümünü iç mekanlarda geçirmeye başladık, soğuk...
Corona Virüsten Korunmak İçin Neler Yapılabilir?
İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nail Özgüneş, tüm dünyanın konuştuğu Corona (Korona) virüsü hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
Corona virus...
HER AÇIDAN ‘İYİ YEMEK’
Spa Beslenme
Dünyanın önde gelen şefleri hünerlerini lüks mutfaklarda sağlıklı dokunuşlarla gösteriyor
Sağlıklı fine dining aslında kulağa geldiği kadar çelişkili bir durum değil. Sağlıklı yemeklerle ilgili...
Kendini Baştan Yaratanlar Bunları Yapıyor
BAŞTAN YARATILAN ÜNLÜLERİN SIRRI NE?
Kate Winslet, Megan Fox, Scartett Johansson, Uma Thurman, Gwyneth Paltrow, Ryan Goshling... Hepimizin beğeniyle izlediği Hollywood yıldızlarının çoğunun eski fotoğraflarını...
Su Sporlarının 10 Yararı
Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, su sporlarının ruh ve beden sağlığımız için yararları hakkında şu bilgileri verdi:
FİZİKSEL DAYANIKLILIĞI ARTIRIR
Su ortamında gerçekleşen sporların birçoğu, dayanıklılığı...
RAFFLESS SPA ’DA 1 SAATLİK TATİL
Biraz geç de olsa buralara da yaz geldi. Ama yaz aylarında İstanbul’da bulunmak daha bunaltıcı ve yıpratıcı bir hal alabiliyor. Tam kendinizi köşeye sıkışmış,...
10 Hastadan 8’i Kadın
Yaygın ağrı ve hassasiyet fibromiyalji habercisi olabilir
Kronik ve yaygın kas iskelet sistemi ağrısı, uyuşma, karıncalanma, yorgunluk, uyku bozukluğu ile kendini gösteren fibromiyalji sendromu,her yaş...
Yaz Gebeliklerinde Sağlıklı Kalma Önerileri
Yaz Gebeliklerinde Sağlıklı Kalma Önerileri
Sıcak ve nemli geçen yaz ayları, neredeyse tüm bireyleri etkisi altına alıyor. Gebelik süreçleri yaz aylarına denk gelen anne adayları...
2018 Estetik Trendleri; Kendin Gibi Ol
Doğal durmayan ameliyatlardan büyük azalma olurken, estetik yaptıran kadınlar kadar erkeklerin de sayısı her geçen gün artıyor. Teknolojinin ilerlemesiyle birlikte yepyeni müdahaleler de ön...
ÖZEL BİR KAÇIŞ NOKTASI
Bir aile şirketine ait lüks otel grubu olan Zannier Otelleri ailesinin son üyesi Phum Baitang, Kamboçya’nın yemyeşil limon otlarıyla kaplı ovalarına kurulu evlerinden ilham...
YEMEK DEVRİMİ: İYİ, KÖTÜ, AÇ.
Kilo vermeye ya da biraz daha sağlıklı yemeye mi çalışıyorsunuz? Planlarınızı engelleyen beş yaygın gıda ile tanışın
Bazen ünlülerin de katıldığı (gıda endüstrisinin devleri tarafından...
Yasemin Sungur – Çocukların Odaklanmasını Kolaylaştıracak 7 Önemli Adım
Pandemi ile birlikte evden çalışan ebeveynler ve eğitimlerine online olarak devam etmeye çalışan çocukların dönemi başladı. Bu dönemde pek çok yeni davranışı öğrenmemiz ve...
Doğal Bir Nefese Nasıl Sahip Olursunuz
Nefes Nasıl Açılır? Doğal Bir Nefese Nasıl Sahip Oluruz?
Nefes Uzmanı ve Yazar Nevşah Fidan Karamehmet, “ nefes nasıl açılır ve doğal nefes nasıl alınır?”...
MUSEUM HOTEL ‘DE UNUTULMAZ ANLAR
Türkiye’nin tek Relais & Chateaux ünvanlı, Kapadokya’nın ilk lüks butik oteli Museum Hotel, ağırladığı misafirlerine yaşattığı unutulmaz tatil anları kadar ev sahipliği yaptığı ayrıcalıklı...
