Bağırsaklarını Akdeniz Diyetiyle Mutlu Tut, Kanserden Korun
Kolon kanseri hem ülkemizde hem de dünyada sık görülen kanser türleri arasında yer alıyor. Yüksek miktarda sebze, meyve, balık, zeytinyağı, fındık ceviz gibi kuruyemişleri...
İş Yerindeki Stresin Gerçek Nedeni Ortaya Çıktı!
PLAZA ÇALIŞANLARI DOĞRU NEFESLE ARTIK DAHA SAĞLIKLI
Günümüzde plazalarda, yoğun bir şekilde çalışan birçok çalışan aniden yaşanan sıkılma, daralma, kalp atışlarında hızlanma, el ve ayaklarda...
Kendini Baştan Yaratanlar Bunları Yapıyor
BAŞTAN YARATILAN ÜNLÜLERİN SIRRI NE?
Kate Winslet, Megan Fox, Scartett Johansson, Uma Thurman, Gwyneth Paltrow, Ryan Goshling... Hepimizin beğeniyle izlediği Hollywood yıldızlarının çoğunun eski fotoğraflarını...
Türk Doktor Adını Tıp Tarihine Yazdıracak!
Samsun'da bir ortopedi doktoru tarafından yapılan ve dünyada benzeri olmayan Ortopedi Robotu'yla kırıklar, ameliyata gerek kalmadan tedavi edilelecek!
5 yıl önce zorlu bir kırık ameliyatından...
Doğru Nefes Aldığınızdan Emin Misiniz?
Dünyaya gözlerimizi açtığımız ilk andan itibaren, farkında olmadan nefes alıyoruz ve elbette bu bizi hayatta tutan ilk şey. Peki, nefes almayı gerçekten biliyor muyuz?
Bütünsel...
Ayurvedik Aşk!
Bütünsel Sağlık ve Ayurvedik Yaşam Danışmanı Ebru Şinik Sevgililer Günü yaklaşırken dengeli ve tatmin edici bir ilişki yaşamanın önce kendini tanımaktan geçtiğinin altını çiziyor.
Her...
Dikkat! Ciddi Hastalıkların İlk Belirtisi Olabilir
CİLDİMİZİN 5 ÖNEMLİ SİNYALİ!
Ciltte kaşıntı, koyu kırmızı veya bordo lekeler, aftlar… Cildimizde bu tür sorunlar geliştiğinde altta yatan nedenin basit bir cilt hastalığı olduğu...
Su İçmenin Hayatınıza Olan Etkilerini Biliyor Muydunuz?
Bir bardak su hayatınızı büyük ölçüde etkiliyor
Su, yeryüzünün ve canlılığın vazgeçilmez parçasıdır. İçerisindeki temel bileşenlerle bir hayat kaynağıdır. Bir bardak su içmenin hayatınıza olan...
2018 Estetik Trendleri; Kendin Gibi Ol
Doğal durmayan ameliyatlardan büyük azalma olurken, estetik yaptıran kadınlar kadar erkeklerin de sayısı her geçen gün artıyor. Teknolojinin ilerlemesiyle birlikte yepyeni müdahaleler de ön...
Vitamin, Ani Sıcaklık Değişikliklerinde Koruyor!
Hava sıcaklığındaki ani değişimler bağışıklık sistemimizde değişik etkiler yaratıyor. Gün geçtikçe bir artıp bir azalan sıcaklıklar olduğunda düzgün ve dengeli beslenmek, bağışıklık sistemimizi güçlendiriyor....
Bağışıklık Sisteminizi Kışa Hazırlayın!
Kış aylarını hasta olmadan atlatmak ve vücudu soğuklara karşı daha dayanıklı hale getirmek için bağışıklık sistemini güçlendirmek gerekiyor. Bağışıklık sistemini kış aylarında güçlü tutmanın...
Erkek Bir Kere Aldatırsa Bir Daha Yapar Mı?
Kadın Erkek ilişkisi ilk insandan bu yana günümüzün en çok tartışılan ve tartışılmaya devam eden konularından birisi. Psikoloji Bilim Doktoru Zafer Akıncı, kadın erkek...
Çalışanların Duyguları Performanslarını Ne Kadar Etkiliyor?
DUYGUSAL ZİNDELİK BAŞARIYI TETİKLİYOR
Araştırmalara göre çalışanların duyguları, ruh durumu ve genel eğilimleri; iş performansı, karar verme, yaratıcılık, ciro, takım çalışması, müzakereler ve liderlik üzerinde...
Farkındalık Festivali’nde Kaderini Aş!
Kasım ayı Farkındalık Festivali miz büyüleyici İstanbul'un yanı başında yer alan sahil kasabası Şile'de beş yıldızlı Şile Gardens Hotel'de gerçekleşiyor. Her seviyeden katılımcı için uygulama imkanı sunarak iç ve...
Çok Az Spa’da Rastlayabileceğiniz Özel Bir Deneyim
Yazar: Dilara Deniz Çelebi
İtalya’nın en pahalı kentlerinden birisi olarak kabul edilen Milano; dünya standartlarında benim için ilk sıralarda yer alan bir otelin spasına ev...
Şifalı Sular
Four Seasons Resort Landaa Giraavaru’da bulunan Ayurveda Merkezinde tıbbı deneyim ve kendini işine adamış terapistler eşliğinde sizleri sağlığınıza kavuşturuyor.
El değmemiş kumsalları ve turkuaz şifalı...
Bohol Adalarının Serinletici Ve Sakinleştirici Etkisi
Bohol spaları genellikle gür tropik yeşillikler arasında gizlenmiş durumdadırlar ve birinin kapısından içeri girene kadar bazıları görkemli otomobil yollarına veya dolambaçlı gizli bahçe patikalarına...
Ada Kaçamağı – İngiliz Virjin Adaları
İngiliz Virjin Adalarını oluşturan toplam 60 adayı keşfetmenin bin bir yolu var. Burası, büyük bir çeşitliliğe sahip bir Karayip diyarı – bir sonraki maceranız...
Büyüleyici Mauritius
MAGIAL MAURITIUS
Hint Okyanusu’nda bir inci olan Mauritius bir balayı tatilinden çok daha fazlasıdır. Macera sporları ve muazzam sahilleri ile ün kazanan bu yemyeşil tropik...
Doğa Ve Modernizmin Kesiştiği Yerde Wellness Cennetleri
Bir wellness noktası olarak bilinmemekle birlikte Zürih; doğu ve batının iyileştirici bilgeliklerinin bir araya toplandığı birçok spa ve sağlık merkezine açılan gizli bir kapıdır.
Düzenli...
